Graviditetskomplikasjoner i tredje trimester: for pappaer

Graviditetskomplikasjoner i tredje trimester

Hvis partneren din har en graviditet eller helseproblemer med høy risiko, kan det hende at tredje trimester ikke er det spennende nedtellingen du forventet. I stedet kan du og partneren din gjennomgå mye bekymring og frustrasjon.

tenåring plukke opp

Vanlige graviditetskomplikasjoner i tredje trimester inkluderer:

• svangerskapsforgiftning
• svangerskapsdiabetes
• for mye eller for lite væske rundt babyen din
• babyen din vokser ikke som forventet eller vokser for raskt
• babyen din sitter i en uvanlig stilling
• et problem med morkaken.

Det kan være spesielt tøft hvis du har hatt et tidligere graviditetstap eller komplikasjon.

Partneren din kan være på sykehus eller regelmessig besøke leger eller en fødselsklinikk for å overvåke helsen og babyens helse. Hvis partneren din trenger å gå inn på sykehus for sengeleie, overvåking eller andre årsaker, kan det være en engstelig og skummel tid for dere begge.

I denne situasjonen kan du føle at graviditeten er overtatt av medisinsk personell, og at det ikke 'hører til' deg lenger.

Noen menn trenger også å hente mer ansvar hjemme, som rengjøring, matlaging og omsorg for andre barn. Og i noen tilfeller kan babyen din ankomme tidligere enn forventet, og du finner deg plutselig far til en premature baby.

Plutselig er det veldig, veldig medisinsk. Mange menn har en virkelig følelse av hjelpeløshet - spesielt hvis de skal være førstegangsforeldre. De trenger at partneren deres skal være i orden, og vi må si: 'Egentlig kommer hun til å være uvel en liten stund.' De er ofte ikke forberedt på det.
- Jordmor

Få informasjon om komplikasjoner ved graviditet

Hvis partneren din har en graviditetskomplikasjon, kan det være lurt å finne ut av alt du kan.

Du kan begynn med å snakke med helsepersonell som har omsorg for partneren din. De skal også kunne peke deg mot brosjyrer, nettsteder og organisasjoner som kan gi deg mer informasjon. Noen sykehus har biblioteker eller informasjonssentre også.

Hvis du føre en liste over spørsmål, vil det hjelpe deg å fokusere samtalene dine med helsepersonell. Ikke bekymre deg for å stille 'stumme' spørsmål. Hvis du er forvirret over hva som skjer, er det lurt å spørre.

hvor mye søvn trenger 13 åringer

Også spør partneren din hvordan du best kan støtte henne. Du kan kanskje gjøre ting for å gjøre henne mer komfortabel - for eksempel å gi henne en massasje eller ta med seg favorittmåltidet sitt.

Avhengig av hvordan partneren din går medisinsk, kan det hende du må advokere eller kommunisere med helsepersonell på hennes vegne.

Å få støtte når det er graviditetskomplikasjoner

Som med enhver stressende livssituasjon, kan støtte fra pålitelige familie og venner spille en stor rolle i å hjelpe deg og partneren din til å takle komplikasjoner i svangerskapet.

Hvis folk tilbyr å hjelpe, er det OK å si ja. For eksempel, hvis noen koker deg et måltid eller handler litt for deg, kan det ta presset av og gi deg mer tid med partneren din.

Å ta ting en dag av gangen kan hjelpe deg til å føle deg mer kontroll og se ting tydeligere.

tenåring overstadig drikking

Å dele det du går gjennom med et pålitelig familiemedlem eller en venn, kan også hjelpe. Men hvis du oppdager at du bekymrer deg mye eller til og med føler deg deprimert, kan det hende du trenger profesjonell støtte.

Hvis ting er tøft og du trenger hjelp eller noen til å høre på hva du går gjennom, kan du prøve å ringe Lifeline på 131 114, MensLine på 1300 789 978 eller Beyond Blue på 1300 224 636.

Ting du kan gjøre

• Prøv å akseptere tilbud om praktisk hjelp, og ta ting en dag av gangen.
• Del hva du går gjennom med et pålitelig familiemedlem eller venn.
• Hvis du bekymrer deg mye eller føler deg deprimert, eller tror du har tegn på fødselsdepresjon og fødselsdepresjon, er det bra å få profesjonell hjelp tidlig.
• Ta vare på deg selv ved å spise sunn mat og få trening. Unngå kraftig drikking og begrav deg i arbeid.
• Hvis det ser ut som om du kanskje er far tidligere enn forventet, kan du lese mer om premature babyer.