Disiplinstrategier for tenåringer

Tenåringsdisiplin: det grunnleggende

Disiplin handler ikke om straff. Det handler om å lede barn mot passende måter å oppføre seg på. For tenåringer, disiplin handler om å bli enige om og sette passende grenser og hjelpe dem med å oppføre seg innenfor disse grensene.

Da barnet ditt var yngre, brukte du sannsynligvis en rekke disiplinstrategier for å lære ham det grunnleggende om god oppførsel. Nå vokser barnet ditt til en tenåring, du kan bruke grenser og grenser for å hjelpe ham å lære uavhengighet, ta ansvar for oppførselen og dens utfall og løse problemer.

Barnet ditt trenger disse ferdighetene for å bli en ung voksen med egne standarder for passende oppførsel og respekt for andre. En viktig del av dette er å lære å holde seg til noen klare regler, avtalt på forhånd og med avtalte konsekvenser.

Tenåringer har ennå ikke alle ferdighetene de trenger for å ta alle sine beslutninger, så grensene du er enige om for atferd er en viktig innflytelse på barnet ditt.

Tenåringsdisiplin er mest effektiv når du:

• kommuniser åpent med barnet ditt - dette lar deg snakke om hvordan grensene og reglene fungerer, og lede barnet ditt mot gode valg
• bygge og opprettholde et varmt og kjærlig familiemiljø - dette hjelper barnet ditt til å føle seg trygge på å gjøre feil. Barn med varme familieforhold lærer å kontrollere sin egen oppførsel, spesielt når de blir veiledet av foreldre.

Forhandling er en sentral del av kommunikasjonen med tenåringer og kan bidra til å unngå problemer. Å forhandle med barnet ditt viser at du respekterer ideene hans. Det hjelper ham også å lære å inngå kompromisser når det er nødvendig som en del av beslutningen.

hva er hepatitt b

Enig om klare grenser

Klare grenser og forventninger kan avskrekke problematferd fra å skje i utgangspunktet. Grenser hjelper også barnet ditt med å utvikle positiv sosial atferd, inkludert å vise bekymring for andre.

Her er noen tips for å sette klare grenser:

• Involver barnet ditt i å utarbeide grenser og regler. Når barnet ditt føler at du lytter til henne og hun kan bidra, vil det være mer sannsynlig at hun ser deg som rettferdig og holder seg til de avtalte reglene.
• Være klar om oppførselen du forventer. Det kan hjelpe å sjekke at barnet ditt har forstått forventningene dine. For eksempel kan en regel som 'Kom hjem etter filmen' bety en ting for deg, men noe annet for barnet ditt. Men du kan si det mer presist - for eksempel 'Kom rett hjem etter at filmen er slutt og ikke gå andre steder'.
• Diskuter ansvar med barnet ditt. For eksempel: 'Jeg er ansvarlig for å sørge for deg. Du har også ansvar, som å rydde rommet ditt.
• Avtal på forhånd med barnet ditt hva konsekvensene blir hvis han ikke holder seg til reglene du har blitt enige om.
• Bruk beskrivende ros når barnet ditt følger gjennom avtalte grenser. For eksempel: Takk for at du kom rett hjem fra filmen.
• Vær villig til å diskutere og justere regler ettersom barnet ditt viser ansvar eller blir eldre - for eksempel ved å utvide barns portforbud.

Ulike familier har forskjellige standarder og regler for oppførsel. For å sjekke om din er realistisk og rimelig, kan du snakke med foreldre og venner som har barn på samme alder. Mange skoler kan også hjelpe med veiledning.

Bruker konsekvenser som en del av tenåringsdisiplinen

Noen ganger kan barnet ditt oppføre seg på måter som tester grensene dine eller bryter reglene du har blitt enige om. En måte å håndtere dette på er ved å bruke konsekvenser.

Dette er hvordan.

Få konsekvensen til å passe
Hvis du kan få konsekvensene til å være feil oppførsel, får barnet ditt til å tenke på problemet og kan føle seg mer rettferdig mot barnet ditt. For eksempel, hvis barnet ditt er hjemme senere enn avtalt tid, kan det være en passende konsekvens å måtte komme hjem tidlig neste gang.

Trekk samarbeid
Denne strategien tar sikte på å hjelpe barnet ditt til å forstå perspektivet ditt og lære det hun trenger å gi og ta. Det hjelper også barnet ditt til å forstå at enhver handling har en konsekvens. Ved å gjøre det rette, kan barnet ditt få en positiv konsekvens. Men å gjøre feil ting vil bety at hun får en negativ konsekvens.

Hvis barnet ditt for eksempel vil at du skal kjøre ham til sosiale utflukter, kan du si at du vil gjøre dette hvis han følger reglene. Forsøk å unngå å gjøre dette til bestikkelse.

bie-filmen

Fortell barnet ditt på forhånd at du kan trekke tilbake samarbeidet som en konsekvens av feil oppførsel. For eksempel: 'Hvis du vil at jeg skal kjøre deg, må du komme hjem i tide. Hvis du er sen, vil jeg ikke kjøre deg neste gang.

Trekk privilegier
Denne konsekvensen bør brukes sparsomt - hvis du bruker den for mye, vil den ikke fungere så bra.

Tanken er å fjerne noe du vet at barnet ditt liker - for eksempel å dra til en venns hus, tilgang til teknologi eller tilgang til aktiviteter. Du må gi barnet ditt beskjed på forhånd at det er dette du planlegger å gjøre, slik at hun kan veie opp om det er verdt det å miste privilegiet.

Du trenger ikke trekke tilbake privilegier på lenge for at denne konsekvensen skal være effektiv. Sikt på en kort tilbaketrekning som skjer innen få dager etter den dårlige oppførselen.

Forsterkende konsekvenser

Uansett hvilken konsekvens du velger, kan disse strategiene bidra til å styrke den.

Kommunikasjon
Det er viktig å forklare rolig og tydelig hva problemet er for barnet ditt. Fortell ham hvordan han ikke har holdt seg til reglene du ble enige om, og la ham få vite at du vil bruke den avtalte konsekvensen.

kognitiv utvikling hos barn

Selvrefleksjon
Tanken er å oppmuntre barnet ditt til å tenke på oppførselen sin og hvordan det kan være annerledes i fremtiden.

Du kan snakke med barnet ditt om avtalen du hadde, og hva hun mener burde skje som en konsekvens av å bryte den. Ofte vil tenåringer være mye tøffere enn foreldrene. Dette lar deg nøye deg med fremtidige konsekvenser som dere begge ser på som rettferdige.

Det er best å balansere regler og konsekvenser med varme og positivitet. Prøv å sikte på seks positive kommentarer for hver negativ kommentar.

Hvorfor tenåringer tester grensene

Tenåringer har jobben med å utvikle seg til selvstendige voksne. En måte de gjør dette på er å teste grenser, og så se hvordan andre reagerer på deres oppførsel. Dette lærer dem hva de sosiale forventningene er. Når de får tilbakemeldinger, lærer de hva som forventes.

På toppen av dette går tenåringshjernen gjennom massiv vekst og utvikling i ungdomsårene. Som et resultat prøver tenåringer nye ting, men tar ikke alltid gode beslutninger. De er mer påvirket av jevnaldrende. Og de føler ting mer intenst enn du gjør.

På samme tid blir tenåringer flinkere til å se det store bildet og resonnementene. Dette betyr at de stiller spørsmål ved sin verden mer og bruker kreative måter for å løse problemer.

Av alle disse grunnene kan det noen ganger føles som om du er på kollisjonskurs med barnet ditt. Men du kan jobbe rundt hindringer med barnet ditt og lede ham vekk fra vanskelige situasjoner.